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Cours Auto-Shiatsu

Auto-shiatsu, automassage/acupression sur des points stratégiques.

  • 1 heure
  • 20 euros
  • Bordeaux

Description du service

LE DOJO ANMOVEDA Le dojo (道場, dōjō?, [doːdʑoː]) est le lieu consacré à la pratique des arts martiaux, de la méditation, et traditionnellement également du shiatsu. Littéralement en japonais, dō signifie la voie (c'est le même caractère que le tao chinois), le dōjō est le lieu où l'on étudie/cherche la voie. Le Dojo Anmoveda vous propose une immersion dans cette culture au travers de cours d'auto-shiatsu . (1h) L'auto-shiatsu appelé aussi "Do in" est " une forme d'automassage/auto "acupression sur les points de pressions stratégiques du corps. Vous étudiez un enchaînement de pressions réalisées avec les doigts sur les points d'acupuncture, sur les méridiens MTC*.  (de la Médecine Traditionnelle Chinoise) Vous apprenez leur signification et comment les utiliser progressivement en autonomie en fonction de vos besoins. L"Auto Shiatsu » est l'ancêtre du Qi-Gong, on le nomme également "Yoga Chinois" : il permet d'apaiser le mental et le corps, de retrouver un équilibre général.  Bienfaits/Plus d'infos : bonne circulation du sang, de la lymphe, de l'énergie vitale, amélioration de la digestion, de l'amplitude respiratoire, du sommeil, douleurs lombaires, cervicales ect... Il aide à prévenir et à rétablir les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l’énergie corporelle. Au studio de Bordeaux : 20€ par personnes pour 6 participant(e)s > s'inscrire. Tarif accessible uniquement au(x) groupe(s) de 6 personnes (minimum) Un cours individuel en ligne est proposé par le Studio Anmoveda à 70€. (Voir Téléconsultation MTC)


Séances à venir


Politique d'annulation

Offre spéciale weekends et matinales pour un groupe de 6 personnes minimum non modifiable.


Coordonnées

  • 91 Rue Camille Sauvageau, 33800 Bordeaux, France

    +33669749715

    forstinsandrine@gmail.com


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