Santé globale

Santé globale

La santé globale en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est une approche holistique qui considère l'individu dans sa totalité. Elle ne se limite pas à l'absence de maladie, mais englobe aussi le bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel. La MTC vise à harmoniser le corps et l'esprit pour maintenir un état d'équilibre optimal.

- Par exemple, un praticien de MTC pourrait utiliser l'acupuncture pour traiter des douleurs physiques tout en recommandant des herbes pour apaiser l'esprit.
- Une autre illustration de la santé globale est l'importance accordée à l'alimentation. En MTC, chaque aliment a des propriétés spécifiques qui peuvent soit renforcer, soit perturber cet équilibre. Ainsi, consommer des aliments en fonction de sa constitution personnelle et des saisons est crucial pour maintenir une bonne santé.

Anecdote : Une histoire célèbre raconte qu'en Chine ancienne, les médecins étaient payés lorsque leurs patients étaient en bonne santé et ne recevaient aucun paiement si les patients tombaient malades. Cette approche reflète parfaitement l'importance de la santé globale et préventive dans la MTC.